Žaliasis kokteilis su lapiniu kopūstu (kale) ir cinamonu
by Lina Digrienė (comments: 1)
Vienai porcijai reikės:
- 1/2 banano
- 1/3 obuolio
- 1 lapinio kopūsto (kale) lapo
- sauja šaldytų uogų
- šaukštelio cinamono
- vandens
Paruošimas:
Visus ingredientus sudėkite į blenderį ir gerai išplakite. Norint gaivesnio kokteilio, galite naudoti šaldytus bananus bei uogas.
* Vienoje porcijoje apie 30 angliavandenių. Cinamonas labai padeda mažinti gliukozės kiekį kraujyje, tai lyg natūralus insulino pakaitalas.
Pridėti komentarą
Comment by Inga |
Nevykęs, spalva tragiška, skonis pakenčiamas.