Paieška

Žalia, bet ne žolė

Receptai Detail

Veganiški sausainiai be cukraus ir gliuteno

by Lina Digrienė (comments: 0)

Reikės:

  • 120gr migdolų miltų
  • 300gr avižinių dribsnių
  •  1 a.š. cinamono
  • žiupsnelio druskos
  • 320ml augalinio pieno (naudojau avižų)
  • 60gr kokosų aliejaus
  • 6 v.š. klevų sirupo
  • 120gr mėlynių ar šilauogių
  • 30gr nesūdytų pistacijų branduolių (pasirinktinai)

Paruošimas:

  1. Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių C. Į kepimo skardą įklokite kepimo popierių.
  2. Trumpai pašildykite kokosų aliejų, kad taptų skystos konsistencijos. 
  3. Peiliu stambiai sukapokite pistacijas.
  4. Visus ingredientus, išskyrus šilauoges/ mėlynes, supilkite į indą ir gerai išmaišykite. 
  5. Atsargiai įmaišykite į tešlą šilauoges/ mėlynes. 
  6. Su ledų šaukštu (man pasirodė patogiau nei paprastas šauktelis) kabinkite tešlą ir suformuokte sausainius. 
  7. Kepkite apie 15-18min, arba kol pagels.
  8. Skanaus!

Go back

Pridėti komentarą