Ryžių popieriaus suktinukai
by Lina Digrienė (comments: 0)
Šiandien ant stalo kiek kitokie suktinukai – su ryžių popieriumi. Tai plonas, beveik permatomas ryžių popierius, gaminamas iš ryžių šiaudelių arba garinant ryžių tešlą.
Puikiai tinka žmonėms, netoleruojantiems gliuteno (bet norintiems suktinukų :)) ir tiems, kurie nori paįvairinti savo mitybos racioną. Ryžių popierius – kietas ir traškus, galintis lengvai sulūžti (dėl jį reikia laikyti sandariai uždarytą), tad prieš gaminant reikės jį paruošti vartojimui. Pirmiausia pasiruoškite įdarą: tai gali būti juostelėmis pjaustytas ir pakepintas tofu, įvairios šviežios daržovės, žalumynai, kanapių (ar kitos) sėklytės. Kai pasiruošite įdarą, tuomet pamerkite vieną ryžiaus popieriaus lapą minutei į šaltą vandenį, kad jis suminkštėtų. Kai suminkštės, ryžiaus popierių nusausinkite popierine servetėle, dėkite įdarą ir susukite. Belieka tik perpjauti perpus ir bus galima skanauti.
Prie šių suktinukų itin tinka mango – čili padažas, suteikia dar daugiau sodrumo ir paįvairina skonių gamą.
Pridėti komentarą